Intelligenz hat für die meisten Menschen etwas mit Denken zu tun. Doch es gibt auch noch eine andere Intelligenz, die Ihr Leben sehr bereichern kann: die Herzintelligenz.
Um die Herzintelligenz zu aktivieren, können Sie ein einfaches, leicht erlernbares Fünf-Schritte-Programm anwenden:
1. Konzentrieren Sie sich in einer stressbeladenen Situation auf die Herzgegend.
2. Denken Sie dann an ein angenehmes Erlebnis oder an einen Ort, an dem Sie sich ganz bei sich selbst gefühlt haben.
3. Nehmen Sie das positive Gefühl wahr und bleiben Sie dabei, bis die intuitive Antwort auf die stressbeladene Situation in Ihnen auftaucht.
Die Anwendung der HerzIntelligenz-Methode …
- kann Angst, Sorgen und anderen Stress abbauen
- kann bei Schlaflosigkeit und Erschöpfung helfen
- kann Bluthochdruck senken
- kann den den Herzrhythmus stabilisieren
- kann eine angemessene Entscheidungsfindung ermöglichen
- kann Kreativität und persönliche Produktivität steigern
- kann die Kommunikation verbessern